Apreciados todos;

¡¡Cuánto tiempo verdad!!. Algunos os preguntaréis qué ha sucedido durante un año sin dar señales de vida en el blog. Pues bien, no es que me haya olvidado de conectar con vosotros a través de este medio, el motivo de todo ello, ha sido que durante este año, decidí centrarme en otros aspectos, como la realización de un Master en Coaching Cuántico de relaciones de pareja y familiares.

Necesitaba este parón, para redefinir mi camino de intervención en el ámbito de la salud mental y emocional, y con ello el blog. Os puedo decir que ha sido un año de grandes transformaciones en mi persona donde he vuelto a experimentar de forma continuada los beneficios del Coaching Cuántico a través de la herramienta HELP, una técnica innovadora muy potente, para aprender a encontrar el equilibrio. Tuve claro al iniciar el master en que aventura me embarcaba, no iba a ciegas, porque partía de la experiencia de ver los resultados en mí mismo en el año 2006 con la experiencia descubrimiento de Jhon Demartini. No obstante, me siento agradecido por la profundización que he adquirido en la técnica, y por haber alcanzado el suficiente dominio para poder aplicarla a otras personas, con muy buenos resultados. Me ha quedado aún más claro, que es un procedimiento científico replicable, que con el compromiso de seguir el método, produce los mismos resultados en todas las personas. Es una garantía.

Ahora me siento con fuerza e ilusión y con ganas de poder llegar a muchas más personas para que experimenten los beneficios terapéuticos de esta herramienta de equilibrio. En verdad, hay que preguntarse ¿Cuánto cuesta el equilibrio? .Yo lo tengo claro, no hay precio, sobre todo cuanto uno mismo ha visto y experimentado en su propia vida los problemas que se originan en las relaciones humanas por no tenerlo, y en todas las áreas de la vida.

El Master me ha brindado la oportunidad de poder aplicar esta técnica a través de los medios tecnológicos como skype. Ha sido una sorpresa para mí, descubrir los buenos resultados obtenidos, al aplicarla por este medio. Saber que puedo ayudar a las personas en cualquier parte del mundo es fantástico.

No quiero prolongarme más, me gustan las cosas breves para no cansar, solamente deciros que de ahora en adelante, continuaré dándole movimiento al blog, sin prisas pero sin pausas, y que como siempre si queréis participar sois bienvenidos. Como primera actividad, voy a ir colgando distintos testimonios de personas que han hecho la HELP para que sirvan de inspiración a quienes se encuentren en dificultades y puedan estar interesados en hacerla.

Un abrazo

Nota:

Tenéis información de la técnica en el apartado de en qué consiste lo que hago y en el de servicios.

EXPOSICIÓN DE MOBY-DICK (JUSTO SÁNCHEZ ARÉVALO)

 

Acabo de venir de ver la exposición que mi amigo justo ha hecho de la novela del estadounidense Herman Melville;  Moby-Dick. He salido conmovido y emocionado por la profundidad y trascendencia que le ha dado a la obra de este escritor, considerado uno de los mejores escritores estadounidenses. Allí donde esté, te estará dando las gracias por el reconocimiento a la profundidad de su labor como mensaje de vida a la humanidad. En tu biografía personal, el corazón se ha comunicado contigo a través de esta obra, haciendo que tú te comuniques igualmente con él. ¡¡ Qué manera de plasmar la vida y la historia de nuestra condición humana en los personajes y en tu música!!.He salido convencido de que  Dios también es una ballena que se llama Moby-Dick. Es maravillosa tu obra Justo, y no puede quedarse reducida solamente al número y grupo de personas que hemos participado hoy, la vamos a divulgar como se merece entre todo tipo de colectivos. Las imágenes y la música han hablado por sí mismas y han quedado grabadas en mi memoria para siempre.

 ¡¡Gracias!!

 

¡¡ FELICIDADES!!

Este fin de semana como en el del taller anterior, me preguntaba como siempre qué expresar. Me salen tantos conceptos, tantos adjetivos. Estos días han tenido un rico sabor a risa, liberación, presencia, autenticidad, relación, sentido, alegría, encuentro, respeto, transcendencia, verdad, compañía, fortuna, propósito, intuición, humildad, reconexión, sincronía, gratitud.... Experiencias sin precio, la verdad.

¡¡Cuántas palabras tan bellas!!, y lo maravilloso que es,  sabernos y saber que se está gestando algo esencial en nuestra vida, que nos estamos transfigurando y nos vamos a transformar aún mucho  más radicalmente, y que esto está llegando a innumerables personas que van a experimentar la misma transformación . Qué  alegría sentir que hemos comenzado el camino de regreso a nuestro corazón, el corazón de todos, el símbolo y eje fundamental del que tanto hemos hablado estos días. Hemos entrado en una aventura sin precedentes, una aventura sin fin llena de propósito y sentido, un proyecto de vida que nos está y estará brindando oportunidades continuas a nosotros y a los que se acercan a este eje. ¡¡Cuánto nos queda por vivir compañeros!!, de conocer, de compartir, de experimentar en esta espiral ascendente ¿Quién dice que el tiempo eterno no existe, el presente absoluto?, que nos lo pregunten a nosotros, bien lo sabemos compañeros, estos días no tenían ni pasado ni futuro y nos han ayudado a liberarnos de un montón de cargas, son tiempos que están cambiando por completo nuestra forma de interpretar y vivir la realidad, estamos enganchados a ellos y cada vez estamos viviendo y viviremos muchos más. Somos afortunados, porque mucha gente se halla en un punto muerto, ese punto en el que se manifiesta que, "esto es lo que toca", una zona cómoda y de confort en la  que no se toca fondo aunque se esté en un clavo mal sentado, porque buscamos siempre un plan b para tapar nuestras carencias y vacios. Un plan que hoy se manifiesta en forma de facebock, tuenti, twiter, wassap, gimnasio, caja tonta, amores pasionales, intelectualidad, espiritualidad, drogas… tantas maneras de despistarnos, de perder nuestro poder obviando lo esencial. La mente y las emociones nos distraen y nos hacen perder el norte, desviándonos de nuestro  camino hacia el corazón. Estamos convirtiendo la parte en el todo,  olvidando que ésta se alimenta de él. Perdemos el centro y con ello nuestro centro, que es el que da razón y sentido a nuestra vida, a nuestras aspiraciones más profundas. No es que las partes no sean importantes, porque el todo también está en ellas y son las que le dan sentido, pero cuando las convertimos en el todo, pierden su razón de ser y dejamos de usarlas con amor y sabiduría. En esta cultura de lo efímero, nos estamos perdiendo los verdaderos encuentros, encuentros en los que nos miramos, nos damos la mano, nos besamos y nos abrazamos con el alma. El Amor Incondicional , la Inteligencia Superior, nos ama tanto, que no nos lo permite, no permite que nos perdamos, y desde el sufrimiento y la enfermedad nos empuja a volver a casa, nuestra auténtica casa, que es nuestro ser esencial, nuestra autoestima verdadera. El amor Incondicional es tan sabio, que  si el sufrimiento y la enfermedad no nos sirven, se aprovecha  de ellos para despertar y evolucionar la conciencia en el amor  de todos los que nos preceden o de los que preceden a los que nos preceden, hasta que sanemos. Os invito a pasar la antorcha, porque el mundo lo necesita, porque hay mucha gente que  no ve la salida y al igual que nosotros, necesitan nutrirse de sentido ante las dificultades, para volver al camino de regreso a su corazón. ¡¡Felicidades!!, somos afortunados. Próximamente os colgaré un recuerdo fotográfico. Un abrazo.

Félix

FELIZ AÑO 2014

Cargado de nuevos proyectos e ilusiones y con intuiciones muy profundas en mi corazón para este nuevo año, os felicito y como ya os dije os animo a que busquéis y encontréis sentido a todo lo que os suceda en el transcurso del mismo. Os cuelgo esta frase del psicólogo humanista Carl Rogers, un psicólogo que me encanta y que refleja la verdad y la esencia del crecimiento que se abre a la experiencia y a la vida, aún sabiendo que eso tiene su precio, un precio que abrazado con cariño y con sentido nos retorna a nuestro corazón. Os invito a abriros a la vida, a no dejar de vivir por miedo al sufrimiento, a que vayáis más allá de vosotros mismos saliendo del mundo conocido y seguro, porque las espinas también tienen rosas, las mejores rosas, que son las rosas del alma y el mejor regalo que tenemos es conectar y vivir desde ella. Un abrazo.

Félix

"FELIZ NAVIDAD"

   

En estos días me preguntaba como felicitaros la Navidad y me surgía la pregunta. ¿ Qué significa la Navidad para cada uno de nosotros?, ¿Es posible encontrar una felicitación que tenga  resonancia para todos?.En esta felicitación ,no he pretendido ligarme a ningún credo particular, porque estoy convencido de que todos confluyen en lo esencial, tampoco he pretendido que se entienda como un mensaje espiritualista desconectado de la realidad de la vida, ya que para mí, la realidad es profundamente espiritual porque entiendo que todo lo humano es espiritual. Sí, me he limitado a definir a grandes rasgos lo que en esencia para mi, representa la figura de Jesús de Nazaret, figura a la que he estado muy ligado durante muchos años de mi vida.

Realmente, la Navidad como cualquier acontecimiento, es lo que significa para cada uno de nosotros, son nuestras percepciones particulares las que le dan significado, y todas ellas están ligadas a las experiencias de dolor y o placer que hayamos vivido en referencia a estas fechas. Unos lo viven con sabor amargo por la pérdida de seres queridos, rupturas u otras circunstancias que les han condicionado en forma negativa y  otros en su contrario, lo viven como el reencuentro, la fiesta, la luz y el colorido, la alegría.

Sentía el deseo de que mi felicitación se extendiera más allá de todos estos condicionantes y así darle un significado mucho más profundo que nos hiciera trascender  estas visiones parciales y particulares, de forma que encontráramos la unidad de todos en lo esencial. Por ello, quiero ir al centro de lo que para mi representan estas fiestas  que cada cultura y cada credo celebran de manera diferente pero con la misma esencia  y el mismo significado. Se trata de la apertura a algo que nos une y está mucho más allá de nuestros dolores y placeres personales: el Amor Incondicional.

En nuestra cultura, el Amor Incondicional ha venido representado religiosamente a través de la figura Jesús de Nazaret, que curiosamente, viene encarnado en la imagen de un bebé. ¿Dónde podemos encontrar más pureza, transparencia y autenticidad?¿ Hay algo más cercano del amor con mayúsculas?.Se trata de un bebé que vive proceso y se hace persona, que quiere saber qué es ser humano para podernos entender y así poder estar cerca de nosotros para que no nos sintamos solos, un bebé que se hace persona y que finalmente decide abrazar al mundo por lo que es, extendiendo sus brazos en el símbolo de la cruz .

Pensaba que no es casual que a su izquierda y a su derecha estuvieran en sincronía un "ladrón bueno" y un "ladrón malo" como símbolo de las fuerzas del bien y del mal que nos representan. Fuerzas que él acoge en su corazón, que se haya en el centro de la cruz, en el centro de los dos. Para mí, el corazón de Jesús, es el centro donde converge todo, el centro dónde se separa la escisión entre lo humano y lo divino, es el Yin y el Yan, la síntesis de contrarios, lugar donde los opuestos complementarios se unen sincrónicamente para producir un estallido de Amor Incondicional, un estallido simbolizado en su muerte y en la resonancia que esta produce en el universo entero. En el símbolo de la cruz , está todo el universo, como lo está en la esfera que representa el Yin y el Yan, y es que al final todo confluye y quien entienda más profundamente de simbología nos hará ver claramente que las cosas no son casuales y que todo está relacionado.

Realmente, no  deseo otra cosa para vosotros que lo que anhelo para mi, y es acoger con amor cada experiencia que me "toque" vivir durante este año, dándole un significado que me ayude a encontrar la gratitud. Que intentemos contemplar lo que nos sucede desde la perspectiva del equilibrio, el que se haya en nuestro corazón, desde esa perspectiva que te da, el saber que todo lo que ha sido, es y será, forma parte de ese amor que muchas veces hayamos escondido en nuestro dolor, ese amor con mayúsculas que es nuestra responsabilidad encontrar, ese amor que es el único que nos permite reconciliarnos con la vida, y descansar de verdad. Entendamos la Navidad como una nueva oportunidad para replantearnos la vida, una nueva oportunidad para seguir creciendo en  gratitud y Amor incondicional, una oportunidad para encontrar nuestro propósito en la vida que está profundamente ligado a él. Con todo ello, no digo que el camino sea fácil, porque sé que principalmente el dolor forma parte de él, pero estoy convencido de que lo queramos o no, es el camino que estamos destinados a vivir por mucho que nos autoengañemos.Tenemos que unirnos, ayudarnos unos a otros, buscar las herramientas necesarias para estar más cerca cada vez de vivir en ese amor. Un abrazo.

Félix.

                                      

"EL DESAPEGO DE LOS RESULTADOS"

la virtud de la paciencia en el respeto por las relaciones

Estoy en un momento de mi vida, en el que mi atención está centrada en acoger ciertas vivencias, que me están llevando a equilibrar cada vez más el rasgo de la calma y la espera para tener más ecuanimidad, y con ello, un mayor aprecio por la vida tal cual es. Creo hondamente, que la semilla del cambio empieza por la humildad de saberte reconocer en el otro y respetar su proceso personal, porque con ello, respetas el tuyo propio. En mi caso, la impaciencia ha estado muy ligada al apego ansioso en las relaciones, porque en mi niñez experimenté de manera intensa el sentimiento de abandono. El ego que  surgió a partir de esa experiencia, buscaba seguridad en el lugar equivocado, en este caso, en la dependencia. ¡¡Cuánto me ha costado y sigue costando respetar la vida, esa vida reflejada en mi propio proceso y el de los demás!!. Ahora que la miro desde la perspectiva del tiempo, me observo a mi mismo empujando el rio para que las cosas transcurrieran de una manera determinada. Quería eliminar el sufrimiento que me causaba sentir la distancia y la frialdad de  personas cercanas que estaban relacionadas con distintos ámbitos de mi vida y que me causaban una gran incertidumbre, dolor e inseguridad. Mis acciones siempre iban encaminadas  a querer cambiarlas para que se hicieran más sensibles, más cercanas, más tiernas, más cariñosas. La vida, sin darme cuenta,  las ponía frente a mí para despertar mi fuerza interior, para que tomase consciencia de que el verdadero cambio tenía que surgir en mi interior. Pero mientras tanto, lo que hacía era reforzar mi imagen de niño bueno y lanzaba balones fuera. La vida, ponía frente a mí, lo que necesitaba para ser más yo mismo, y utilizaba mi propia vida, para hacer lo mismo con la de otros en el lado opuesto. Surgen las paradojas, y aquello que quieres atraer lo repeles porque no hay un amor verdadero, hay un amor condicionado que se busca a sí mismo a través de la dependencia o de la independencia en el lado contrario. Sólo lo que es vivido desde el corazón es magnético, ante él nada se resiste porque es limpio, libre y sin ataduras. Las conexiones que se establecen desde tu centro perduran para siempre, porque por mucho que nos empeñemos, al final siempre gana el corazón que es nuestra casa. 

Mis vacios, me han conducido en la vida a negar mi fuerza, a no sacar mi frialdad por miedo a perder a las personas que amo. Realmente, sólo buscaba protegerme a mí mismo de no revivir experiencias pasadas grabadas a fuego en mi sensibilidad herida. Amar es ser frio cuando hay que serlo y en mi caso es, no permitir que te ganen el pulso al dolor del abandono, es mantenerte en tu centro siendo fiel a ti mismo por encima de todo, un gran desafío de crecimiento para los que hemos vivido este sentimiento en la infancia. Sé que este "vacio" siempre será mi talón de aquiles, pero también el mayor motor de mi desarrollo personal.

Quiero fluir con la vida, con las vidas que amo, pero desde un amor verdadero que respeta y se respeta. Mantenerme en mi sitio con quien se aleja sin explicación o como fruto de haber sacado mi fuerza interior. El corazón humilde tiene la verdad y en él confío, es mi mayor refugio, mi oasis interior. Que cada cual, escuche el suyo propio y responda a su voz interior, porque con ello responderá a la verdad que hay dentro de él, para hacer lo que ha venido a hacer y sentirse pleno. Mi propósito está en pie y él me empuja cada día, me guía en cada paso que doy y en cada experiencia dura que recibo e intento abrazar.

Félix