¿Por qué temo decirte quién soy?
Tenemos miedo de no gustar a los demás si llegan a enterarse de cómo somos en realidad; por eso muchas veces adoptamos posturas que nos permiten evitar ser sinceros con ellos y con nosotros. El tipo de información que revelamos con nuestras palabras y con nuestros actos determina el nivel de profundidad de nuestras relaciones. Sólo si somos capaces de hacer frente a nuestros temores con franqueza y sinceridad, podremos aprender a querernos a nosotros mismos y confiar en que nos aceptarán como realmente somos.
¿En qué consiste?
Se trata de un programa intensivo de dos días donde se aprende a desarrollar un mayor autoconocimiento, mejorar la comunicación con los demás y aumentar nuestra estima personal.
¿Cuál es su metodología?
La metodología que se utiliza es totalmente participativa a través de ejercicios individuales y grupales con sus respectivas partes teóricas.
¿Qué objetivos y beneficios se persiguen?
Objetivos:
. Conocer los distintos estados de la personalidad en los que participamos.
.Darnos cuenta de nuestras programaciones mentales y sus juegos.
.Integrar las emociones.
.Aumentar nuestra autoestima.
.Desarrollar un mayor equilibrio.
.Mejorar la comunicación.
.Mejorar las relaciones interpersonales.
. Adquirir un compromiso individual en la gestión del cambio.
Beneficios:
.Aprender a equilibrarnos.
.Alcanzar serenidad interior.
Aprender a comunicarnos de una manera adecuada.
.Sentirnos bien mental, emocional y físicamente.
Madurez y crecimiento personal.
Destinatarios:
El taller está dirigido principalmente a hombres y mujeres que deseen tener una mayor madurez y equilibrio personal a través del autoconocimiento. Personas que quieran encontrarse mejor con ellos mismos y los demás desde una comunicación más plena y sincera. Personas que quieran invertir en su propio crecimiento personal.
Fecha:
Sábado 18 y domingo 19 de enero.
Hora:
Sábado de 10.00 a 14.00h y de 16.00 a 18.00.
Domingo de 10.00 a 14.00.
Lugar:
Torrox- Costa, Edf Mar, junto al BBVA, 3ª D
Precio:
80€.
Reservas e información:
Félix Olea, Psicólogo Clínico: + 662178508. Plazas limitadas.
